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Juillet
YOGA
Publié le 03/07/2024
Publié le 03/07/2024
Magalie interviendra sur l'année 2024-2025 pour réaliser des séances de yoga auprès des enfants.
Les bienfaits du yoga:
- gérer et canaliser ses émotions
- mieux connaitre son corps
- améliorer la souplesse du corps
- se relaxer et éloigner le stress, l'anxiété
- dynamiser le corps et lui donner de l'énergie
- trouver un meilleur équilibre et acquérir une meilleure motricité
- améliorer sa concentration
Les bienfaits du yoga:
- gérer et canaliser ses émotions
- mieux connaitre son corps
- améliorer la souplesse du corps
- se relaxer et éloigner le stress, l'anxiété
- dynamiser le corps et lui donner de l'énergie
- trouver un meilleur équilibre et acquérir une meilleure motricité
- améliorer sa concentration
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